Shauni De Mey
KLINISCH PSYCHOLOOG
Hallo, ik ben Shauni.
Als klinisch psycholoog begeleid ik volwassenen die worstelen met onder andere depressieve klachten, burn-out, OCD, angst, hoogsensitiviteit, misofonie en andere psychische moeilijkheden.
Door nog niet lang geleden moeder te worden van twee krachtige kindjes heb ik ervaren hoe het voelt om uit balans te komen, deze weer trachten te herstellen en hier kracht uit te halen. Als je je overweldigd voelt door angsten of neerslachtige gevoelens is het fijn dat er iemand naast jou komt staan en je even bij de hand neemt om samen te kijken naar wat er gaande is, wat de mogelijkheden zijn en hoe we dit kunnen aanpakken.
Er wordt tijdens onze sessies geen oordeel geveld over wat juist of fout is. In plaats daarvan wordt er gekeken naar wat jij als helpend en waardevol ervaart en wat niet. Dit doen we via verdiepende gesprekken gebaseerd op de Acceptance- and Commitment Therapy, aangevuld met kleine, haalbare opdrachten, afgestemd op jouw tempo en noden.