Bert Engelen
VERSLAVINGSTHERAPEUT
Mijn naam is Bert en ik werk als verslavingstherapeut. Ik begeleid mensen met een
verslaving, en hun naasten, naar een clean leven met meer rust, vrijheid en levensvreugde.
In mijn begeleiding kijk ik verder dan de verslaving alleen. Wat zich aan de buitenkant toont
als middelengebruik of destructief gedrag, heeft vaak wortels in onderliggende pijn, stress of
onverwerkt trauma. Daarom werk ik vanuit een traumabewuste visie: samen gaan we op zoek
naar de patronen die jouw gedrag mee vormgeven en in stand houden.
Een belangrijke pijler in mijn werk is Somatic Experiencing, een lichaamsgerichte methode
die helpt om vastgezette spanning en trauma stap voor stap te ontladen. Door opnieuw contact
te maken met je lichaam, ontstaat er meer veiligheid, rust en veerkracht.
Daarnaast werk ik met Voice Dialogue, een methodiek die vertrekt vanuit het idee dat we
verschillende ‘delen’ in ons dragen. Door deze delen te leren kennen en begrijpen, krijg je
meer inzicht in innerlijke conflicten en automatische patronen. Dit helpt je om bewuster
keuzes te maken en minder gestuurd te worden door oude overlevingsmechanismen.
Naast deze twee kernmethodieken integreer ik andere invalshoeken in mijn begeleiding, zoals
het Minnesota-model (12-stappen), ACT, innerlijk kindwerk en motiverende gespreksvoering.
Steeds afgestemd op jouw tempo en jouw proces.
Ik heb ervaring in het begeleiden van thema’s zoals codependentie, hoogsensitiviteit,
depressie, burn-out, angst, een laag zelfbeeld en relatieproblemen. Samen met een collega
richtte ik Essensi op: een plek waar kwetsbaarheid welkom is en waar we mensen
ondersteunen om opnieuw in hun kracht te komen — met ruimte voor echtheid, ook van onze
kant.
Wat ik meebreng in mijn werk, is niet alleen professionele kennis maar ook
ervaringsdeskundigheid. Ik ben zelf verslaafd geweest en heb de weg naar een clean leven
afgelegd, op een moment dat ik daar zelf nauwelijks nog in geloofde. Die ervaring helpt mij
om op een gelijkwaardige en oprechte manier verbinding te maken. Ik weet hoe moeilijk het
kan zijn, en tegelijk ook dat verandering mogelijk is.
Veel mensen die worstelen met verslaving, angst of depressie zijn de verbinding met zichzelf
deels kwijtgeraakt. Wat ooit hielp om te overleven, begint hen vaak tegen te werken. Samen
gaan we op zoek naar een manier om die verbinding te herstellen. Je leert opnieuw luisteren
naar jezelf, je gevoelens te dragen en stap voor stap terug te keren naar wie je in essentie bent.
Ik bied je daarbij een veilige ruimte, met zachtheid waar het kan en eerlijkheid waar nodig —
zodat jij opnieuw richting kan geven aan je leven.